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明星为何是抑郁症高危人群
明星抑郁三大主因娱乐圈向来是抑郁症的高发区，在中国，歌手杨坤、演员成龙、主持人崔永元都曾自曝有抑郁倾向。而韩国相关统计显示，百分之四十的韩国艺人患有抑郁症，百分之三十的人甚至表示曾想过自杀。专家指出，明星之所以容易出现抑郁问题，甚至走上绝路，主要有以下一些原因。压力过大。很多明星看上去很光鲜，但其实都是属于“自由职业者”，没有固定的收入，如果长时间没有签约拍片，就会陷入困境。加上演艺圈行业竞争异常残酷，许多艺人压力过大，持续处于紧张应激的状态，容易诱发失眠、焦虑、抑郁等情绪。容易失落。没名气的想出名，出了 -
母亲要学习和孩子保持边界
6月20日是第100个父亲节，在家庭关系中母亲过于“强势”会伤害父子感情 ■ 讲述替父亲心酸自已也不幸福●冥灵，女 35岁，企业宣传“爷爷奶奶比较重视男孩儿，我出生以后他们就有些不开心，但是父亲对我很好，他并不觉得男孩儿和女孩儿有什么区别。我十岁时，家里顶不住爷爷奶奶的压力，决定再要一个孩子。大家都很期待给我添个弟弟，但是最后的结果是我又多了个妹妹。爷爷奶奶对妈妈的数落越来越多，妈妈经常抱着我们姐妹两个哭，还总是说爸爸没出息不像个男人，我们姐妹两个看父亲的眼光也渐渐开始发生变化。后来我结了婚，从这个家庭 -
职场宫心计：5招给足同事面子
职场中的人际隔阂和矛盾均与自尊心有关。伤害了自尊心就等于伤害了感情，所以善待自尊心成了职场生存中的一门大学问。把自己对自尊心的要求平等地与以他人，那么至少可以减少不必要的情感伤害，同事之间的关系自然可以融洽甚至是和睦。如何做到给自尊心一个房间，不妨尝试以下推荐的几种方法。方法一：把自己的自尊心要求写下来将心比心，是最合适的方法。所以在办公室中，不妨把自己对自尊心的要求写下来，而且越具体越好。“可以让我在公司里发表自己的意见，不管正确与否”“可以在一个相对私密的空间里被老板训话”“可以讨论错误的原因，而不是 -
职场中人应学会自我安慰 情绪合理宣泄有益健康
快节奏的都市生活，激烈的职场竞争，令身处其中的人们无时无刻不承担着巨大的压力。长此以往，那些不愉快的消极情绪，若得不到及时排解，超过一定的负荷就会破坏人的心理平衡，引起心理疾病。心理专家建议，职场中人应学会对压力合理宣泄，以调控不良情绪。只有保持乐观的情绪，才有利于人的身体健康。本期专家 河北省人民医院心理科主任倪爱华学会自我安慰人在职场，难免有情绪低落时，这个时候就要学会自我安慰。河北省人民医院心理科倪爱华主任建议大家不妨试试 “酸葡萄式”和“甜柠檬式”。“酸葡萄式” 即吃不到葡萄就说葡萄是酸的，是指人 -
10道题就能测出你的性爱能力
测试开始：1.不纵欲，保持身体的平衡2.吃有机食品，通过运动和饮食来增加性能力3.不迷信一夜应该几次，觉得适合自己的就是最好的4.每次性爱都让我难以忘怀5.坚持有情才有性6.比较保守，坚持性和婚姻在一起7.只爱一个人，并从这个关系中体验快乐，而不是依靠频繁地更换伴侣的新鲜来获得快乐8.完善内心的丰盈，而不是一味抱怨别人没有给自己带来快乐9.练习性爱瑜伽，重视身体性爱潜能的开发10.坚持健康的性爱，不轻易尝试有损身体健康的性爱方式对照上面的特征，每个选“是”的都得一分。测试结果：6~10分，性爱乐活分子。3 -
女人最喜欢什么样的“小弟弟”
男人普遍喜欢皮肤白皙水嫩，胸部丰满，胸形浑圆的性感美女，可你知道女人最喜欢男人的阴茎是什么样吗?俗话说女性喜欢的阴茎等级，分别是"一雁、二黑、三紫"。特别是黑色的阴茎，给女性的印象特别强烈。相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强列印象。或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺激女性的期待感。性爱这个东西，可以说从视觉部分开始，黝黑的阴茎在实际使用之前，就已经占了极有利的位置。阴茎之所以是黑色的，主要是黑色素的沉淀造成的。性交的次数愈多，阴茎皮肤受的刺
