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怎样理解和引导青少年的过激言行？
11月1日，淄博市精神卫生中心--心理咨询与治疗中心的翟淑华老师受邀做客淄博综合广播FM89《家有儿女》直播节目，和家长朋友们交流怎样理解和引导青少年的一些过激言行？ 翟老师结合临床咨询中的实际案例和家长们展开讨论：1、有的高中生住校觉得太受约束，想要自由，… -
从“心”出发 迎接新生——焦虑抑郁康复者出院指南
亲爱的朋友：恭喜你顺利出院！这是康复之路的新起点，出院后更需做好自我管理，以巩固疗效、预防复发，请你和家人留意以下事项：一、药物治疗：康复的“稳定器”1. 严格遵医嘱：绝不能擅自停药、改量。症状消失不代表完全康复，擅自调整易导致病情反复，且后续使治疗更加… -
不要让节假日带给你压力
“过节本是放松，却比上班还累”——这或许是很多人对节假日的真实感受。心理学中，这种因节日带来的心理负担被称为“节假日心理压力”，它像一层隐形的枷锁，悄悄偷走了节日的快乐。什么是节假日心理压力？ 节假日心理压力指人们在假期前后，因应对家庭聚会、节日筹备… -
父母错位的爱对孩子心理健康的影响
9月7日，淄博市精神卫生中心心理咨询与治疗中心的翟淑华老师受邀做客淄博综合广播FM106.7《私家车家委会》直播节目，和家长朋友们交流在实际养育孩子的过程中存在一些家长自认为是爱孩子、对孩子好的误区。 翟老师结合临床咨询案例中具有普遍性的几个方面和家长们展… -
【心希望·心科普】中医如何看待与调治精神疾病
在快节奏的现代生活中，焦虑、抑郁、失眠等词汇越来越频繁地出现在我们身边。当提到精神心理问题，人们往往会先想到心理咨询或西医精神科。然而，在中华文明绵延数千年的智慧宝库中，中医早已形成了一套独特而系统的认知和调治体系。中医如何看待这些“心神”的困扰？它又… -
开学的小别离：孩子与父母的心思纠葛
九月的风开始转凉，街上的书包又多了起来。每当此时，无数家庭都上演着相似的一幕：孩子紧紧抓住父母的衣角，眼泪在眼眶中打转；父母表面鼓励着“学校多好玩”，转身却暗自拭去眼角的湿润。 这场景年复一年，却始终牵动着每个参与者的心。开学，远不止是换个地方学习那…
