1.饮酒能助眠许多人喝完酒,常趁着酒劲倒头就睡,来应对失眠,酒精能缩短入睡时间,可以很快入睡,但是深度睡眠和快波睡眠时间显著减少,很可能在后半夜频繁醒来,因为体内的酒精含量逐渐代谢而减少,睡眠会断断续续。酒精还是利尿剂,导致夜间起来小便的次数增加,也影响…
在我们生活中很多人想陪伴在抑郁患者身边给予他鼓励和帮助,但是由于抑郁病人情绪都很不稳定,有时候聊天都很困难。这让一些想帮助家人走出抑郁的家属难以下手,那么该怎么陪伴抑郁患者呢?患有抑郁症的病人与其他病人有所不同,除了常规的系统性治疗之外,家属的陪伴也尤…
刘女士,40岁,平日有些洁癖,工作朝九晚五,不怎么与人接触,也没有什么兴趣爱好,基本上除了上班就是在家打扫卫生做家务。由于平时工作的原因而洗手比较多,再加上自己的性格原因做事要求完美,总觉得手洗的不干净,一遍一遍的洗,刚开始也没有发现自己的问题,后来自己…
孤独症是一种神经发育性疾病,主要表现为社交缺陷、交流困难、兴趣局限及刻板重复的行为模式,目前没有特效药物,最有效的方式就是康复训练,越早开始训练,效果越好!小明的妈妈总觉得他从小就跟人不亲,小明几个月的时候,妈妈抱他他都不看妈妈。小明一两岁时,妈妈出门…
生活中父母与孩子间是不是经常发生下列场景:儿子,该吃饭啦!(没人回应)闺女,今天学习怎么样啊?(没人回应)宝宝,准备洗漱睡觉了~(没人回应)很多时候,父母喊了很多遍,孩子却始终无动于衷,是孩子真的没听到吗?还是听到了故意不回答呢?其实很有可能孩子“听而…